2019年10月28日升旗仪式主题：同理心拉近距离

2018级8班李若帆

尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家上午好！

我是来自2.8班的李若帆，我今天演讲的主题是，同理心能够促进沟通和拉近人们之间的距离。

同理心，就是站在对方立场设身处地思考的一种方式。在人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题。在既定已发生的事件上，把自己当成是别人，想像自己因为什么心理以致有这种行为，从而触发这个事件。因为自己已经接纳了这种心理，所以也就接纳了别人这种心理，以致谅解这行为和事件的发生。同理心，重要的是要站在对方的角度来理解问题，将心比心，这样你就知道对方为什么会那么想，从而更能理解对方的做法，减少误会和冲突。

做一个有同理心的人，也就是会换位思考，可以不断地反问自己：如果我是他，我需要的是什么，如果我是他，我不希望出现什么情况，如果我是对方，我的做法是怎样。我是在以对方期望的方式对他吗？在不断反问自己的过程中，会促使自己去很积极地为对方考虑问题，用希望别人对你的方式来对别人，是将心比心。我希望别人能够理解我，那我就要主动的去了解别人，热情的去参与他的生活，这样才会有促进沟通。

做一个有同理心的人，再就是不能太自私，要一直奉孔子的“己所不欲勿施于人”为座右铭，确实有很多事我不想做，想要推给别人去完成，可是要想想，自己不爱做的，别人也不定想做，这样自私简直太没道德了，然后就强迫自己去完成。现在很多人在处理问题和与交往的时候，总是立足于自我的立场，考虑更多的是什么的利益和需要，却总是很少关心他人的需要，更别说是从别人的立场来看问题了。这样这就造成了人际沟通中的理解发生障碍和阻塞，不利于拉近人们之间的距离。