全校各班同学请在教室内坐好，还在走廊的同学请回到本班教室，班主任老师请组织好本班学生认真收听广播讲话！

在讲话之前，我们再统一一下坐姿：1.上身正直；2.双手平放在桌面；3.目视前方，班主任老师检查一下。

全校各班同学：大家早上好！

今天是11月8日，本学期的第11周，开学两个多月以来同学们经历了精彩的开学季、运动会、国庆节、模块考试等等紧张忙碌的校园生活，看得出来大家都能够用积极的心态适应着本学期的节奏，绝大部分同学的文明守纪已经成为一种自觉行为，大家的表现可圈可点。

高三的各位同学，在巡查的过程中我能感受到你们的执著和强有力的复习劲头儿，请继续把握住一轮复习中的各种细节，完善自己的能力，我们相信2021年的高考，你们必定又是创造辽附历史的黄金一代，高三的同学们，对即将到来的高三倒计时200天，老师们已经做好了充分的准备，你们准备好了吗？让我们一起加油互相鼓劲儿。

高二的各位同学，这个学期是你们承上启下的关键时期，我相信已经过去的两个多月，你们已经充分感受到各个学科内知识的融合达到了一个新的维度和难度，这正是考查你的能力，考验你的毅力的时候，高二同学“行百里者半九十”，在这个夯实基础、灵活运用、提升能力的关键时期，你们做好继续的“结硬寨打呆仗”的准备了吗？

高一的同学们，两个月来我们非常高兴的看到大家能够积极主动融入新的班集体，适应新老师新环境新团队，开始全新的学习和生活！你们在礼堂大型集会、校运会、冬季跑操等等活动中都有着良好的表现，老师为你们点赞！在经历了入学第一次模块考试之后，你们中的大部分同学都能很好的总结和反思，积极的调整自己的状态，改进学习方法，老师们期待你们能在接下来的高中生活中绽放自己的精彩！

全校同学，作为德育处的一名老师，我们愿意和大家一起，共同营造最适合学习的环境，共同营造能点燃学习激情的氛围，然后和你们一起享受学习、享受生活、感受你们的喜怒哀乐……

过去的10月份和现在的11月份，学校的德育工作的主题都是：凝心聚力促学习、沉心静气养习惯。过去几周我们利用周一升旗的机会分别宣讲了：习惯养成之深度思考、反复练习、注重细节、诚信为人等等。我们的目的就是要让大家关注自己的行为习惯，在生活中，一些细小的习惯，看似不经意，实则力量无穷。一位哲人这样说：“人生不过是无数习惯的总和。”其实，我们每个人的一言一行，一举一动，都深受着习惯的影响，不夸张的讲，从你的日常习惯中，便可看出今后你能否取得成功，这便是习惯的力量。

我想大家一定还记得毕校长在上周升旗所讲的那个跳蚤。起先它是可以轻松地跳出试管的，但盖上盖儿时，虽然跳蚤还是会竭力跳出瓶子，它不停地撞击瓶盖的内侧。但三个小时后，虽然它依然在跳，不过再也撞不到瓶盖儿了。即便你将瓶盖儿取下，它也跳不出来。

还有一个实验者将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个水池，然后用强化玻璃隔开。

最初，鲨鱼每天不断的冲撞那块看不到的玻璃，它始终不能过到对面去，尽管试了每个角落，每次都是用尽全力，每次都伤痕累累。

后来，鲨鱼不再冲撞那块玻璃了，对那些热带鱼也不再用心。再后来，实验者将玻璃取走，可鲨鱼却不再有反应，每天仍是在固定的区域游着，说什么也不愿再过去，因为那是它的痛点！

全校同学，我们又何尝不是那只跳蚤和鲨鱼呢？

想想看有多少同学给自己加了一个数学不好、外语不明白、物理不理解的盖儿，你本可以跳出那个敞口瓶的，可是多次的失败丧失了你的斗志。

又有多少同学真的有表达障碍、交往困难或是行为习惯懒散，即使是去除了那块玻璃板，你仍旧将自己禁锢在自己狭隘的思维空间内。最可笑的是你每一天还要花大量的时间编造故事，寻找证据证明自己是对的，然后告诉老师，告诉爸爸妈妈，我真的努力了，你们看我就是学不好，我真的改不了！这是你最大的悲哀！

全校同学，我人之所以能称之为人，是因为我们比跳蚤和鲨鱼要强，现实世界还是有相当一部分人可以冲破思想、情绪、身体的束缚，与真我连接，支配自己的行为，完成超越的！

请每天告诉自己：我是最棒的。这不是能力问题，根本的在于你的态度，每攻克一道题目就给自己一句赞许，每专注的完成一个项目，请给自己一句鼓励，在失败时送给自己再来一次的机会。从今天开始，努力做一个积极的人，像太阳一样照到哪里哪里亮！

在最初的7天里，你会觉得“刻意、不自然”，需要不断的提醒自己：我是最棒的。在接下来的8到21天里，你还需要有意识的控制、提醒自己，虽然刻意，但是你很自然。超过21天的自我暗示、自我鼓励之后，你已经无需意识的控制。特别是在105天之后，“我是最棒的”，已经成为你自己本能的一个反射。你会发现，没有你做不好的任何一件事，因为“相信是一种力量”“优秀也是一种习惯”！

再给大家提供一个素材：我想大家都知道中国乒乓球队的马龙，地表最强的那个男人，被对手赞誉为“六边形战士”，因为他在进攻、防守、速度、经验、力量、技巧等维度上都是满分，没有弱点。而大家知道吗，他的这份完美源自高度自律的习惯。

国乒主教练刘国梁曾说：“有一次周日上午我去乒乓馆突击检查，想看看有多少人利用周日仍在训练。男一队只有马龙一人在练，连续30个急下旋击中29个。这就是传说中的天才并不可怕、可怕的是天才比你更努力。”

训练、洗澡、治疗、粘球拍、换海绵，每一个环节和细节他都有着严格的计划安排，十年如一日。即使是在从东京奥运会回来的隔离期间，他依旧保持着规律的作息、健康的饮食以及运动的习惯。所以，各位同学，我们看到的任何领奖台上的高光时刻，背后定是日复一日的勤奋和汗水，一定是有着一以贯之的严格自律。

同学们，不可否认，你们成长在一个追求个性、关注自我的时代，这让你们的思想更加自主、人格更加独立，但在追求自我的过程中也有人失去了应有的情怀：有的缺乏对他人的欣赏和包容，常常自以为是，缺少应有的自知之明；有的缺乏换位思考的理解和尊重，凡事都以自我为中心，很少考虑对方的感受；有的缺乏对规则、对法律的敬畏，什么话都敢说，什么假都敢做，严重背离了基本的良知和人格的底线。

一段文字和大家分享：夕阳西下，旅行团乘车从墨尔本出发，赶往南部最著名的菲利普岛看企鹅归巢的美景。车至中途，恰逢一场大型车赛刚刚结束，迎面而来的是大批的车队。旅行者非常紧张，担心堵车，担心千里迢迢而来却与美丽的企鹅失之交臂。但接下来的一幕却让旅行者颇感意外和震惊：对面而来的大批车辆，没有一辆越过中线！旅行车没有受到一点阻挡！一边是只有一辆车的空空的车道，另一边是密密麻麻却又井然有序的车队。这里没有警察、没有监控，只有一条白线像施了魔法一样左右着有序的车流，这条白线之所以能控制车辆的行驶，是因为每个人心中都有一道美丽的“规则”。夜幕降临，所有的车都打开了车灯，让旅行者见到了平生最震撼、最温暖的美，这是规则之美、人性之美。

各位同学，“没有规矩不成方圆”，规则是我们生存于世间的标准、法则。谁破坏了它，就将受到惩罚。走路不守规则，生命将受到威胁；生意不守规则，诚信将受到质疑；做人不守规则，人格将受到轻贱。同样，漠视了大自然的法则，雾霾会肆虐我们的家园；藐视了法律的尊严，铁窗囹圄会伴你终生。所以，做人不可以任性，不可以肆意妄为，要敬畏规则。

敬畏规则是一种能力，更是一种习惯。它源于你的自我的管理，大到宪法，小到班规，都是我们应该遵守的行为规范。不乱扔垃圾，爱护公物、尊师爱校、团结同学，我们都应该敬畏并遵守！比如跑饭，存在严重的安全隐患，非常非常危险，我们已经有同学为此受了伤承受着病痛，曾经我们的保洁工人被撞骨折等等，真的非常危险，学校为此多次开会强调，学校在各个楼层都看看，跑在前面的一律拦下，走廊罚站，最后吃饭。还有个别同学不守规矩加塞儿打饭，这是最让人瞧不起可耻缺德的行为，大家都应该鄙视这样的行为。再有就是男女交往过密，现在公然在食堂搞事情过分亲密，我认为这是严重的挑衅行为，挑战周围同学的忍耐力，严重违反校规校纪，学校也将加大检查和处分的力度。等等涉及学生在校的一日细则都需要我们敬畏、遵照、执行。

近期，大家都知道国内疫情多点散发反弹，我们在提升自己的防控防疫的意识同学，需要从严落实常态化防疫的各项要求。

学校将继续做好校园封闭管理，严禁外买饭、严禁外买饭、严禁外买饭，包括家长买来的外卖给你送过来，都不允许。学校将进一步严把入校关，校外无关人员一律不准进校。学生上学入校必须测量体温，严守37.3℃底线，如有发热（达37度就不要到校了）、咳嗽、鼻塞、流涕等疑似症状，请主动告知班主任老师，并及时就医，各位同学上学出门之前的居家体温测量依旧非常关键，一定不要带病上学。

我们在校除运动外，请坚持戴好口罩，教室多通风，班级垃圾日产日清及时倒掉，不要把班级垃圾堆在走廊和卫生间。不要随意将垃圾丢在卫生间，这是对保洁阿姨的尊重。

我们时常把尊敬师长挂在嘴边，但你想想，其实认真听课认真完成作业，遵守班级和学校的规章制度，不就是对老师最大的尊重吗？

如果你自己座位周围都不能收拾干净（废纸、水瓶子、果皮、书本、短绳、杂物乱堆乱放），你连自己都不能爱，还怎能指望你去维护干净整洁的集体环境？

各种考试进出楼、大型活动现场，应该有一种自信叫无需提醒的安静！这绝对是最强大的气场，最无形的杀器，最震慑的软实力！

各位同学，请回想一下开学以来自己的在校表现，你是不是在走廊里最愿意大声讲话、疯闹跑跳、影响别人的那一个？

本周开始，全校三个年级将陆续进入期中考试周，特别是本周二、周三高一高二年级同时进行期中考试，高二年级占用前楼本班教室和六楼自习室，这样势必高二考试高三正常上课相互交叉，能不能相互尊重互不影响就要看高二高三年级的自律表现了，请班主任老师一定强调督促到位，明天后天考试期间（班长负责）高二年级在黑板右侧写上：高三上课考后安静；高三年级在黑板右侧写上：高二考试课间安静！相互提醒，当然最主要还是要看同学们的自律行为。高一年级出入教学楼和综合楼也要务必保持安静有序，值周队将加大检查的力度。

借今天广播讲话的机会，我也要强调一下考试纪律。我想大家都知道，考试的真正目的是帮助大家检查、发现自己学习过程中存在的问题，为自己下一阶段有针对性地改进学习方法提供重要的依据。同时也是老师们调整教学进度、修正教学方案的重要依据。因此考试成绩的真实性十分重要。

诚信考试是学生做人起码的道德要求，考试作弊是学生的最大耻辱。但总有个别同学漠视纪律，为追求分数铤而走险，不管是发现的或没被发现的，不管是主动作弊还是为他人提供机会，这种经历一定是一种耻辱的经历，本次期中考试学校加大监考的力度，每场均增加流动监考老师，在此警告极个别有作弊动机的学生趁早打消念头。如果考试违纪，一律给予记大过处分，并在高三综合素质评定“道德品质”栏目填写“有待改进”或“不合格”。并作为班级各类先进评选的重要依据，有纪律处分的班级取消各种团体评优资格。

考试期间各年级均正常到校，在本班教室自学，保证早自学安静有序。每天第一场考试均提前15分钟听铃声（电铃）进考场。

考试期间卫生清扫照常、午睡在本班教室，本周二上下午间操和周三上午间操暂停。

各班级要按照教务处要求布置考场。

考试开始前5分钟，必须将书包、课本、复习资料等放到讲台上，按考号顺序入座。

未经监考老师同意在考试过程中不得擅自离开考场。

进入楼内和考场内保持安静，严格遵守考场纪律，双手平放在桌面上。不准随便说话、交头接耳，相互暗示，不准偷看、夹带、抄袭他人答卷或有意让他人抄袭，不准交换试卷或接传答案。

严禁携带规定以外的物品进入考场，严禁夹带任何与考试有关的材料，严禁携带手机、电话手表等通讯工具、不允许使用计算器和任何具有读取翻译计算能力的工作，否则按作弊处理。

考场内不得相互借用文具，若有任何困难或疑问，必须请示监考老师，妥善解决。

考试一律用黑色碳素笔答卷，答完的答题卡和试卷倒扣在桌面上。

考生迟到15分钟不得入场。听到考试结束铃声，立即停止答卷。

杜绝延迟交卷，否则按作弊处理。

我们希望附中每一位同学，能够通过考试查找不足，改变学习方法和学习态度，不断提升自己！我们也相信附中的每一名学生都会恪守诚信的契约，做合格附中人。

今天的广播讲话到此结束！